Cómo mantenerse seguro cuando pasarelas están heladas




Pocas personas en espera de resbalar y caer cuando las aceras están heladas. Caída puede causar lesiones o incluso peor. Pero a veces, no hay manera de evitar caminar en las aceras heladas. Afortunadamente, hay maneras de aumentar su seguridad cuando esto sucede.

Zapatos



Una de las maneras más importantes para la estancia segura en el hielo es usar el calzado adecuado. Estos deberían haber pisar 'no-deslizamiento. Además, las suelas de goma no son una buena idea. La razón es que el caucho tiende a endurecerse en frío, aumentando la posibilidad de deslizamiento. Tener zapatos o botas que llegan por encima del tobillo también es una buena idea. Esto ayuda a bloquear los tobillos por lo que se produce un cambio no significa necesariamente que se traducirá en un trenzado,

esguince de tobillo o un hueso roto.

Caminar técnica

Y 'común que las personas a caminar por lo que sus pies pasen vecinos. Esto sirve bien en superficies secas, pero no funciona muy bien en el hielo. Esto se debe a que por un momento en cada paso, sus pies están prácticamente al lado del otro. En ese momento, el saldo de una persona no es estable. Si el pie plantado, el suelo comienza a deslizarse, las posibilidades son buenas de que la persona tarde o temprano caerá al suelo.

Para contrarrestar esto, caminar con los pies separados. Este tipo de pie puede ser pensado como un contoneo pato. Puede tomar algún tiempo para acostumbrarse a hacer esto, y es muy decente, pero es mucho mejor que se caiga. Esta forma de caminar hace que una persona más estable a medida que avanzan posible para contrarrestar un resbalón con el posicionamiento del otro pie. No es casualidad que los marineros han utilizado este método para mantenerse en pie en las cubiertas resbaladizas y lanzando por mucho tiempo.

Además de la ampliación de la postura, una persona debe tener los tamaños más pequeños. Esto es algo que por lo general es mucho más fácil de dominar que el contoneo de pato.

Caer

Por extraño que pueda parecer, hay una manera correcta y una manera incorrecta de caer. El mal es, por desgracia, lo que mucha gente lo hace sin pensar. Cuando se está cayendo, que a menudo tratan de evitar golpear el suelo, poniendo una mano o mover demasiado peso en una pierna, haciendo que las articulaciones de absorber una gran sacudida. Las muñecas, los tobillos, las rodillas, las caderas y la espalda son a menudo influenciados y esto puede causar interrupciones, esguinces y torceduras.

La forma correcta es rodar con la caída. Suena simple, y lo es, pero es difícil de aprender para muchas personas. Es tan importante que esta es una lección común enseña a los esquiadores de nieve. Caída adecuadamente puede significar la diferencia entre ser golpeado y tener huesos rotos, ligamentos y articulaciones dañadas.

Y 'posible para mantenerse más seguros al caminar por las aceras heladas. Sin embargo, es aún mejor si las aceras se suavizan, de alguna manera, por la cabeza para que queden libres. Si esto no se hace, las posibilidades de caer son grandes. Aún así, con una cierta comprensión, el conocimiento y un poco de suerte, el peor daño se hace sólo por el orgullo.



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