Los alimentos que pueden arruinar su sonrisa




Tu sonrisa dice mucho acerca de quién eres y también puede hacer que sea más atractivo para el sexo opuesto. En una encuesta reciente, una bella sonrisa es algo que muchas personas citadas como una característica que hace que una persona atractiva y fue uno de los criterios enumerados como un atributo físico importante en una pareja. Si desea mantener su hermosa sonrisa durante mucho tiempo (y ahorrar algo de dinero en el dentista), evite estas seis dientes estropear los alimentos que son las causas de una sonrisa desabrida conocida.

Bebidas deportivas



Según el presidente de la Academia de Odontología General, los niveles de pH en las bebidas deportivas pueden a la erosión dental debido a la alta concentración de componentes ácidos que se llevarán lejos en el esmalte dental. Estas bebidas son ricos en bacterias que producen azúcares. Estos azúcares sigilosamente hasta los dientes y son catalizadores de las caries y la caries dental. Deporte y bebidas energéticas que contienen colorantes también pueden manchar los dientes.

Vino

Beber vino daña el esmalte dental con regularidad. La acidez del vino se disuelve la estructura del diente, lo que lleva a la descomposición y la pérdida de dientes si se deja sin tratar. Tanto el vino tinto y blanco de la misma manera causan manchas y son iguales a los daños que pueden provocar sonrisas saludables.

Bebidas calientes

Té o café negro crea mancha bacteriana que moran en las fosas y fisuras de los dientes y se llevan al esmalte de los dientes. Adición de la leche con el café o el té ayuda a neutralizar los ácidos en estas bebidas sonrisa que arruinan la mañana común.

Caramelo

Cada vez que usted come alimentos altos en azúcar, como caramelos, la boca produce automáticamente ácidos y carbohidratos que atacan el esmalte dental. Esto conduce a la caries dental, gingivitis y la caries dental. Si usted tiene un diente dulce, podría ser prudente mantener una tapa sobre el mismo.

Refrescos

Si hay un alimento que está lleno de azúcar y las bacterias que causan el ácido, soda es. Azúcar altamente concentrado en la soda causa la caries dental, las caries y también puede manchar los dientes.

Cítricos y alimentos ácidos

Cualquier tipo de ácido, incluyendo el ácido se encuentra en las frutas populares como limones, pomelos y zumos de frutas causan cavidades de la misma manera que los refrescos hacen. El ácido en estos productos debilita los dientes, y la descomposición de ellos erosiona el esmalte.

Si desea mantener su sonrisa saludable durante mucho tiempo, los expertos recomiendan evitar o ingesta limitada de estos alimentos, el cepillado y el hilo dental y aumentar el consumo de agua.



Deja un comentario