La firma de su hijo tiene sobrepeso




Su hijo no puede tener exceso de peso sin que te des cuenta de que algo anda mal. Desafortunadamente, las señales de que su hijo tiene sobrepeso pueden ser fácilmente perdidos o ignorados cuando haya crecido tan acostumbrados a ellos o cuando los han aceptado como parte de su estilo de vida o su familia.

* Su bebé es mucho más grande y más sustancioso de sus pares. Su hijo puede no ser el chico más grande de su clase, pero el tiempo parece un pavo relleno, es el momento para que usted tome medidas drásticas para frenar su proliferación. De lo contrario, a la larga, su hijo desarrollará enfermedades mortales como la diabetes, el colesterol alto y presión arterial alta.



* Su hijo no puede encontrar ropa en el departamento de niños y sólo puede llevar trajes a medida o los que en el departamento de los hombres en los centros comerciales. Si su hijo es excepcionalmente alta, pero delgada, tiene mucho menos de qué preocuparse. Sin embargo, el exceso de peso y tener que usar muchos tamaños superiores a lo que los niños están usando a su hijo es una señal segura de que su hijo tiene sobrepeso.

* Su hijo le resulta muy difícil evitar la sensación de hambre y de borrachera en los alimentos con almidón. Los niños que no obedecen a las comidas habituales es probable que se consume más de lo que puede quemar. Los niños sanos dentro de los rangos aceptables de peso pueden querer comer entre cinco comidas regulares que incluyen desayuno, almuerzo, merienda, almuerzo y cena, después de rigurosos ejercicios y actividades físicas. Sin embargo, si el bebé está durmiendo entre una comida y todavía anhela para la comida, mirando a él, ya que podría ser un sobrepeso y no quemar el exceso de calorías consumidas.

* Su hijo aborrece el agua pura, y va a por las bebidas azucaradas fluidos pegajosos como los refrescos, la leche fría y mezclas de chocolate, las bebidas y los jugos puros de fruta endulzadas artificialmente y sabor en lugar de. Y 'probabilidades de terminar una pinta de rico helado cremoso en el propio también. Estos helados y bebidas contienen calorías que a menudo están ausentes, ya que los líquidos contienen dar la falsa impresión de que su hijo está tomando sólo líquidos, y no de alimento sólido se convertirá en grasa.

* Su hijo come más que su esposo o dos veces más que vosotros, y todavía pide más comida - en cada comida y entre comidas. Si su hijo está consumiendo mucho más que cualquier adulto en la casa, pero no es físicamente activo en la escuela o en casa, viendo su vida. E probable que se está expandiendo a un ritmo que no es normal. Él no puede realizar cachorro grasa allá de la edad de la pubertad.

* Su hijo rompe cada báscula primavera de comprar. Una máquina de peso normal no mide ningún peso más allá de 300 libras. Si el peso de su bebé está más allá de aquellas que por su altura, como se muestra en estos gráficos, u otras similares que se encuentran en su país, es un signo seguro de que usted debe tomar en serio el crecimiento de su hijo.

* Su hijo prefiere los alimentos fritos y grasos y apartado del artículo al vapor oa la plancha. Lo que comes se convierte, en el análisis final. Lo mismo es cierto para su hijo. Si no está comiendo sano, es poco probable que él está creciendo sano, así, y si lo desea para los alimentos poco saludables en grandes cantidades y apartado del ejercicio, es probable que inclina la balanza así como.

Los niños con sobrepeso se convierten en adultos con múltiples problemas de salud y problemas psicológicos. Y mejor que de vigilar seriamente el peso de su hijo para asegurarse de que el bebé crezca fuerte y saludable y en buena forma física para convertirse en adulto. Y 'más propensos a disfrutar de la vida cuando se ajuste y ajuste.



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