Entender Body Magic en el plan de dieta para adelgazar Mundial




Adelgazamiento Mundial es el mayor y más popular del Reino Unido de la empresa la pérdida de peso; iy fue lanzado en Derbyshire en 1969 por Margaret Miles-Bramwell, quien sigue siendo el presidente de la empresa de hoy.

El programa se ejecuta en un sistema de reuniones semanales, hay más de 6.000 reuniones semanales en todo el Reino Unido, donde los miembros participan en una reunión que duró aproximadamente una hora, su peso se mide de una manera confidencial, y luego el grupo viene juntos para proporcionar ayuda, asesoramiento y motivación de un líder (o consultor) y sus colegas. Cada semana hay más de 300.000 personas que asisten a estas reuniones. Las reuniones semanales, así como miembros pueden unirse a Slimming World Online 'Optimize cuerpo a través de



Adelgazar website Mundial, Adelgazamiento Mundial ha llegado a los EE.UU..

Con Slimming World, no hay puntos o contar las calorías y el ejercicio es una parte esencial de su plan - que se llama el 'Plan de Optimización de la Alimentación . Slimming World son que si los miembros cumplen estrictamente el plan que 'Optimización de alimentos sin hacer ningún tipo de ejercicio se traducirá en la pérdida de peso. Sin embargo ellos no señalar que si el ejercicio se incorpora en los miembros del plan tendrán mejores resultados y las pérdidas de peso mayores.

Es un hecho bien conocido que la participación en el ejercicio regular junto con una dieta saludable es la mejor forma, más sano y más que perder o controlar su peso. Además de los beneficios de la pérdida de peso del ejercicio regular puede ayudar a prevenir varias enfermedades - como la diabetes, enfermedades del corazón, derrame cerebral, presión arterial alta, problemas de espalda y articulaciones y osteoporosis y reducir el riesgo de cáncer. Es también bueno para su bienestar general y el estado de ánimo y puede ayudar a reducir la ansiedad y la depresión y ayudar a manejar mejor el estrés.

'Magic Body' se perfila su programa en el mundo que ha sido especialmente diseñado para alentar a sus miembros a hacer más actividad física, este programa tiene esta actividad muy suavemente al principio, alentar a los miembros a hacer cambios pequeños pero importantes a la su estilo de vida - cosas como subir las escaleras en lugar de utilizar el ascensor o las escaleras mecánicas, el parque más lejos del supermercado, con lo que tienen que caminar un poco más o bajarse del autobús una parada antes de lo necesario y caminar el resto del viaje.

Los miembros tienen un 'registrarse FIT' (miembros en línea tienen la oportunidad de utilizar una copia del registro e interactiva) que se utiliza para ayudar a planificar y grabar por todo su semanal



Deja un comentario