¿Cómo lidiar con la inseguridad de una pareja después de la pérdida de peso




Las personas en una relación de compromiso dependen unos de otros para el apoyo y compañía. Con el tiempo, se convierten en cómodos unos con otros. Cuando se cambia de manera significativa, ya sea físico o emocional, el otro puede a veces ser lanzado con la guardia baja. Un buen ejemplo de esta situación es cuando una pareja pierde una cantidad significativa de peso. El individuo que ha experimentado la pérdida de peso a menudo se sienten mejor consigo mismos. Pueden tener más confianza y empezar a tientas cosas nuevas. Esto puede dejar a la otra persona que se siente excluido y la inseguridad.

La mayoría de las personas que están en compartir las cosas serias de la relación con los otros. En el caso de la pérdida de peso, un cambio drástico no sólo afecta a la persona, pero la parte emocional de la persona también. Los socios que antes se apoyan pueden comenzar a sentirse celosa o resentida. Las personas que están tratando de perder peso, a menudo inducen a su compañero con quien compartir el viaje con ellos para evitar los sentimientos que se producen. Si usted trata de vivir una vida más sana, se puede dejar a un lado si su pareja aún mantiene los viejos, los hábitos poco saludables. Para evitar que estas cosas pueden causar serios problemas, lo mejor es encontrar una manera de detenerlos antes de que comiencen.



Anime a su pareja a compartir el viaje de la pérdida de peso es una buena manera para que tanto las personas a permanecer en la misma página. Usted puede perder peso más rápido que otros, o para alcanzar sus objetivos con mayor facilidad. Cuando esto sucede, el refuerzo positivo de lo que están haciendo maravillas en el mantenimiento de la moral y la motivación alta.

Una persona puede comenzar a sentir que no eres lo suficientemente bueno o no será capaz de cumplir las nuevas normas de su socio . El hecho de que una persona ha perdido peso, no significa que hayan perdido su amor por su pareja. Sus sentimientos deben ser reconocidas y confianza se debe dar que siguen siendo pertinentes y no tienen intención de quedarse atrás.

Muchas veces, cuando una persona se convierte más en forma, atraen más atención, sobre todo por la confianza que muestran. No permita que su pareja se sienta segunda mejor si alguien decide mostrarle atención. La atención es buena, pero no reemplazará el amor y el afecto se encuentran en el informe original.

Hacer frente a inseguridades tomar consuelo, la retroalimentación positiva y respaldar las palabras con las acciones que los apoyan. Siéntase orgulloso de los resultados, sino también estar al tanto de lo que ha sido un gran apoyo a través del viaje.



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