Dado que las soluciones de la ansiedad en los niños Kaynaz Nasseri, Psicoterapeuta LA




La ansiedad en los niños

Los padres a menudo se preguntan si sus niños con ansiedad va a superar su ansiedad o si es probable que empeore con el tiempo. Algunos niños ansiosos, si tiene que enfrentarse a sus miedos, desarrollar las habilidades de erigirse a medida que maduran. En este sentido, a superar sus temores. Por otro lado, los niños con ansiedad que evitan sus miedos pueden llegar a ser muy deshabilitado por ellos. Aversión prolongados actividades apropiadas, habilidades importantes se pierden y los niños con ansiedad cada vez más simbiótica de las pocas personas a las que se refieren. A menudo, los conflictos familiares resultar debido a la falta de habilidades de afrontamiento. Con el aumento de los conflictos familiares y la disminución de la capacidad para mantener en la escuela y con sus compañeros, su autoestima se desploma.

Afortunadamente, la mayoría de los niños con ansiedad poco a poco puede superar sus temores frente a ellos. Cada vez que se enfrentó a una situación temida, el niño se vuelve un poco menos sensible a ella. Después que un niño está expuesto repetidamente a la situación temida y se le ayuda a dominar con éxito su ansiedad, la lucha o la huida reacción a esta situación pasará. 


En el curso de una vida, la ansiedad tiende a aparecer y desaparecer en aquellos que están predispuestos a ella. Las exacerbaciones tienden a ocurrir cuando los medios se pierde o algunas caras nuevas estresantes. Por ejemplo, la expectativa para que los niños se comportan de manera más independiente durante la adolescencia puede ser difícil para un niño sensible, que se ha centrado en gran medida del apoyo de los padres. Sin embargo, para un niño que ha aprendido las habilidades de apoyo, esta dificultad no es una razón para la desesperación. Por el contrario, es una señal que previamente aprendido habilidades de afrontamiento tienen que ser revisadas, y puede ser necesario añadir un poco de nuevo. Cada vez que una nueva situación que se domina, genera confianza, permite al niño hacer frente a los nuevos retos y vivir una vida productiva y plena.

Decidir la mejor manera de animar a sus hijos a la ansiedad de enfrentar lo que temes podría tomar un poco de pensamiento. Como regla general, lo que funciona y no te da lo mejor. Si el niño no tiene las habilidades necesarias para hacer frente a lo que temes, un poco de formación como psicólogo en estas habilidades pueden ser necesarias antes de exponer al niño a lo que se temía. Por ejemplo, un niño crónicamente tímido que durante años no ha interactuado con sus compañeros no pueden tener las habilidades sociales para hacerlo. Una vez que las habilidades necesarias se les ha enseñado, el niño tiene que enfrentarse a lo que temes a través de la exposición repetida a la misma.

Kaynaz Nasseri es psicóloga / terapeuta especializada en la ansiedad infantil. Su práctica psicología clínica en Newport Beach, pero ayuda que su visita a pacientes de todo el sur de California, incluyendo orangecounty, San Diego y Los Ángeles.



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